Mejora la memoria, la atención, la concentración y contribuye a estimular el lenguaje. Favorece el equilibrio, el desarrollo muscular perfecciona la coordinación, ayuda a controlar la respiración, a relajar el pulso, desarrolla la creatividad, la imaginación, aumenta el estado de ánimo y ayuda al control de emociones.
Este deporte además de promover el movimiento físico ayuda a adquirir capacidad de organización y concentración, desarrollo de habilidades socioemocionales, aumenta la autoestima y el aprender a de trabajar en equipo.
Francés.
Con este deporte se ejercitan los músculos, la coordinación motora y el sistema respiratorio. Además, contribuye en el desarrollo de la independencia, responsabilidad y la autoconfianza.